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宾克总裁宾克先生说：

“生活中有两个悲剧。”

“一个是你的欲望得不到满足，另一个则是你的欲望得到了满足。”

每个人都有欲望，那是支持我们向上奋斗的动力。

但如果欲望过大，没有节制，人往往会迷失自己，身心俱疲。

比如，有人餐餐大鱼大肉，以显示自己养尊处优，谁知道，半年后疾病找上门来，高血压和痛风折磨得他眼泪横流；

比如，有人时刻要人吹捧，以显示自己位高权重，谁知道，卸任后无法调整心理落差，经常焦虑失眠乃至情绪崩溃……

欲望就像“流沙”，当人们心里想着它，行动奔着它，就会不知不觉被裹挟其中。

只有减少不必要的欲望，回归简单，才能越活越自在。
《人民的名义》中，祁同伟是一个对名利有极高欲望的人，他从贫穷的家庭考入政法大学，为满足私欲而无所不用其极：

为了换取心仪的职位，他向自己不爱的梁璐求婚，直接在操场下跪；

为了扫清前进的障碍，他雇凶杀人，即使对方是多年老友也不在乎。

一步走错，则步步错，原以为能“胜天半子”的祁同伟，最后只能饮弹自尽，令人叹息。

诺贝尔经济学奖获得者保罗·萨缪尔森指出，幸福=效用/欲望。

效用好比分子，代表一个人拥有的资源，而欲望好比分母，如果拥有过大的欲望，则幸福感相应更低。

相反，如果一个人能保持内心的满足，不被欲望所累，那就会降低焦虑，沉淀幸福。

有句话说得很好：

“欲令智迷，利令智昏。”

当前进的目标变成无法实现的欲望，当前行的旅途填满数不清的名利，人就会迷失方向，迷茫思绪，慢慢走不动了，目光所及之处尽是喧嚣。

生活，不过是一日三餐，一年四季。

即使再多山珍海味，每个人也只吃得下那么几碗饭；

即使再大的房子，每个人也只睡一张两米的大床。

适当控制欲望，清淡饮食，坚持运动，规律作息。

简单生活之下，我们得到了健康的身体，沉淀了平静的内心。